“Estou cansada e não consigo dormir”, diz a atriz
Redação Publicado em 04/09/2023, às 06h49
A atriz Mel Maia, de 19 anos, usou o Instagram Stories para contar que não está conseguindo dormir, mesmo quando está muito cansada, por conta das crises de insônia e ansiedade.
Na rede social, na madrugada desta segunda-feira (04/09), ela explicou que tem compromissos profissionais em diferentes cidades e estados, e não estava conseguindo descansar.
“Já tem uns dias que estou sofrendo de insônia, fico rolando na cama para lá e para cá e não consigo dormir, por mais que eu esteja cansada. Eu curti esse final de semana, em Búzios, com meus amigos. Daqui algumas horas eu vou para o aeroporto porque eu vou trabalhar amanhã”, começou.
Mel acrescentou: “Já era para eu estar descansando, eu curti muito no final de semana. Eu vou para São Paulo, depois volto para o Rio, e depois vou para outro lugar. Eu não consigo dormir, acho que é a ansiedade”, continuou.
Solteira desde o fim do namoro com MC Daniel, ela explicou que acha importante manter o vínculo com os amigos e amigas, e que estar perto deles ajuda a espantar a ansiedade.
“Quando eu estou com os meu amigos, a ansiedade vai embora e isso não é ruim. É importante ter essa relação. Faz bem para a saúde mental. Não se sintam culpados por verem seus amigos, por estarem bem com eles. Isso faz bem para a saúde mental e é importante”, ressaltou.
Mel diz no desabafo que acaba se “culpando por curtir a vida”, mas que é inteligente e trabalha muito para dar o melhor para a família.
“Eu trabalho pra caramba, mas curto a vida. Não fiquem culpados. Eu me sinto culpada às vezes, me saboto, achando que eu estou curtindo demais e deixando os trabalhos de lado. Eu levo muito a sério, não tenho que me sentir culpada porque eu trabalho, sou inteligente e dou o melhor para a minha família”, finalizou.
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