Ester Oliveira falou sobre preparação para a folia
Redação Publicado em 24/01/2025, às 06h00
Musa do Salgueiro, Ester Oliveira, que foi criticada por “falta de samba no pé” após participar do primeiro ensaio da agremiação, contou que está fazendo uma preparação intensa para atravessar a Marquês de Sapucaí da melhor maneira possível.
Nas redes sociais, a médica cirurgiã mostrou mais uma aula de samba e contou que treina pesado para não fazer fio na avenida.
“Não tem moleza! Meu dia começa com 200 abdominais, depois encaro 30 minutos de treino HIIT para resistência e finalizo com 30 minutos de sauna para ajudar na definição. Além disso, tenho aulas de samba todos os dias, que duram cerca de 3 horas. É uma preparação pesada, mas necessária para fazer bonito na avenida”, disse ela, à Quem.
Ester disse ainda que recorre à fisioterapia e cuida muito bem da alimentação: “Carnaval exige muito do corpo, e estar bem preparada faz toda a diferença. Quero representar o Salgueiro com toda a energia e dar o meu máximo na avenida”, completou.
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