Andréa Sunshine mostrou posições para perder calorias na cama
Redação Publicado em 29/03/2023, às 09h25
A influenciadora fitness Andréa Sunshine, de 53 anos, surpreendeu seus seguidores do Instagram ao listar algumas posições para fazer na cama com o parceiro que ajudam a queimar mais calorias durante o sexo.
A atleta de fisiculturismo contou que as pessoas “não necessariamente precisam ir à academia” para perder calorias e postou uma série de fotos para ilustrar:
“Vocês sabiam que não precisam estar na academia para se exercitar e queimar calorias, certo? E além disso, poucos exercícios podem ser muito prazerosos. Existem várias posições sexuais que ajudam a queimar calorias. Você pode perder mais de 90 calorias por minuto fazendo posições na hora do sexo”, começou ela.
Andréa acrescentou: “Compartilho algumas posições sexuais fitness para você experimentar com seu parceiro na hora do prazer. [...] O prazer pode ser acima das expectativas para os dois, você e seu parceiro. Você ficará ainda mais gostosa, e ele simplesmente vai amar”, continuou
Para a influenciadora, o sexo é primordial para manter a saúde mental e física:
“O sexo é vital e saudável, todos concordamos que o orgasmo é necessário para manter nosso estado mental, físico e emocional em equilíbrio, e se você pode ter prazer e queimar mais calorias, por que não? Existem vários benefícios que você pode obter fazendo posições sexuais com a intenção de aumentar a qualidade de sua vida. Vamos tentar?”, completou.
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