Ator de “Tropa de Elite” diz que emagreceu 56 quilos sem cirurgia

O ator André Mattos, de 61 anos, que fez o Deputado Fortunato em Tropa de Elite 2 (2010), contou que conseguiu emagrecer 56 quilos de forma gradual nos últimos anos após mudar seus hábitos alimentares e investir em sua espiritualidade.

Em entrevista à Quem, o artista fez questão de ressaltar que não se submeteu a nenhum tipo de procedimento cirúrgico:

“Acredito na operação bariátrica e tenho amigos que fizeram. Eu não fiz bariátrica. Mudei minha qualidade de vida, meus hábitos alimentares e minha espiritualidade”, contou.

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Preocupado com a saúde, André procurou um especialista, em 2012, e conseguiu emagrecer 50 quilos em dois anos. A principal mudança aconteceu na alimentação, que passou a ter mais verduras, legumes, frutas e pouquíssima proteína animal.

As atividades físicas também foram importantes: “Caminhadas, natação, alongamento e meditação passaram a fazer parte da minha rotina”, contou.

Sem muito mistério, o ator contou ainda que está com 56 quilos a menos do que tinha em 2012. A dieta atual ainda inclui uma cervejinha e uma sobremesa aos finais de semana.