Ator compartilhou com os seguidores uma foto praticando as técnicas
Redação Publicado em 06/01/2021, às 11h40
O ator Fábio Assunção mostrou que está dedicado em praticar Yoga e compartilhou em seu Instagram, nesta terça-feira (05/01), uma foto em que aparece fazendo uma das poses da técnica.
Fábio mudou seus hábitos completamente em 2020, criando uma nova rotina, no qual o fez perder 27kg. Ele comentou, em uma entrevista ao Gshow, que tem aproveitado o período da quarentena para poder se conhecer mais com atividades que gosta e sente prazer, como alas de iorubá (língua nigero-congolesa), inglês e italiano.
Ele comentou que está se aprimorando cada vez mais na prática de Yoga e que começou 2021 com o pé direito e criou novas metas: "O Tempo é uma divindade extraordinária. Rege, sob o manto da justiça, a jornada de todos os seres. Inicio meus dias assim, equilibrando forças. Essa postura invertida conquistei ontem".
"Essa, da foto, foi hoje. Com a prática quero melhorar o alinhamento dela pra depois libertar os cotovelos e a cabeça e fazer com as mãos a base. Com o tempo.. Vamos construir nosso 2021 com serenidade".
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