Juju Salimeni é criticada por “treinar leve” e rebate: “Levanto 500 kg”

A musa fitness Juju Salimeni, de 36 anos, recebeu uma “alfinetada” de um seguidor por “pegar leve” nos treinos e resolveu se manifestar no Instagram.

“Não parece que você treina pesado”, comentou o internauta, na rede social, onde a apresentadora tem mais de 19,2 milhões de seguidores.

Com toda a calma e classe, Juju explicou que “não quer construir mais músculos” e por isso não usa muita carga em alguns exercícios. Ela ainda explicou que há mais de 15 anos consegue levantar 500 kg no exercício de pernas.

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“Depende do dia, da fase e da periodização. Mas realmente, depois de 20 anos de treino, uns 15 levantando quase 500 kg no leg press, já deu para construir bastante músculo. Não preciso mais de tanta carga. Hoje em dia trabalho com menos carga, mas o treino continua intenso”, respondeu ela.

Acostumada a papear com seus admiradores, Juju falou recentemente sobre as marcas no corpo:

“Tenho, sim! Muitas! Eu hidrato bastante com um creme próprio para amenizar e evitar o surgimento de mais estrias. Minha pele tem muita tendência a ter, não tem jeito”, explicou.