Bailarina compartilhou aula e mostrou o passo a passo de técnicas para fazer durante o isolamento social
Redação Publicado em 07/04/2020, às 07h15
Sempre muito ativa, Aline Riscado segue cumprindo uma agenda cheia de atividades – e dividindo a maioria delas com seus seguidores – durante seu isolamento social.
Após mostrar aulas de Fit Dance, meditação, samba, treino funcional, yoga, oração, power ballet e ainda treinos de perna e bumbum, a musa fitness resolveu disponibilizar na íntegra uma aula de autodrenagem aos seus mais de 10 milhões de seguidores.
“Aula de AUTODRENAGEM com a maravilhosa Maria José [...] para se fazer em casa sozinha enquanto não podemos ter as mãos dessas profissionais maravilhosas, vão lá no Instagram dela e mandem um direct caso queiram uma consultoria! Beijos e ótima semana pra gente!”, postou Aline.
Na gravação (veja abaixo), Aline riscado resume a aula: “Biquíni, creme ou óleo. É disso que a gente precisa agora. Eu não consegui gravar da outra vez, e muita gente pediu. Então agora está gravado para quem quiser acomapnhar depois”, avisou.
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