Atriz contou que pratica os ritos diariamente e aproveitou para incentivar seus seguidores
Redação Publicado em 09/04/2020, às 11h44
Seguindo a orientação de isolamento social, Letícia Spiller aproveitou a quinta-feira (09/04) para mostrar no Instagram a sequência de ritos tibetanos que pratica diariamente há pelo menos 20 anos.
Na rede social, a atriz contou que, para ela, os exercícios ajudam a “girar melhor o metabolismo”, a trabalhar as funções endócrinas, e a gerar calor no corpo.
Em vídeo, Letícia contou que a melhro coisa a fazer é tomar banho ao acordar, e praticar os ritos tibetanos em seguida.
Veja abaixo.
Ver essa foto no InstagramBom dia 🧘♀️ A pedidos estou publicando a sequência dos Ritos Tibetanos! Bora praticar?
