Filho de Arlindo Cruz elimina 63 quilos e mostra antes e depois incrível

O rapaz da foto acima é Arlindo Neto, filho do sambista Arlindo Cruz. Há um ano e meio , ele decidiu cuidar do corpo e da saúde, e optou por fazer uma cirurgia bariátrica.

Do momento em que saiu da mesa de cirurgia até hoje, eliminou 63 quilos, e não abre mão da dieta e dos exercícios físicos.

“Um ano e 6 meses completados hoje! Fiquei um ano sem ingerir álcool e mantive algumas regras alimentares”, comemorou o jovem.

Na rede social, ele compartilhou uma foto para mostrar o antes e depois, e surpreendeu a todos com a grande mudança:

“Parece Milagre, mas é resultado de um longo esforço, buscando a qualidade de vida e a melhora, não só fisicamente. Esse emagrecimento me ajudou como ser humano, como cantor e me deu uma certeza! Podemos ser o que quisermos, sempre há tempo pra vitória, nunca desista, ainda há tempo de ser o que sempre sonhou!”, completou.

Arlindo Neto chegou a pesar 138 quilos – Foto: Diogo Mendes/ Divulgação

Arlindo Neto chegou a pesar 138 quilos – Foto: Diogo Mendes/ Divulgação

Arlindo Neto segue firme com a dieta e exercícios físicos – Foto: reprodução/ Instagram