“Não foi só estética”, explicou o cantor
Redação Publicado em 15/04/2026, às 09h23
O cantor Kevin O Chris, de 28 anos, voltou a falar sobre sua jornada de emagrecimento. Em 2022, ele se submeteu a um procedimento bariátrico e desde então conseguiu eliminar um total de 40 kg (veja o antes e depois abaixo).
Em entrevista ao gshow, o carioca de Duque de Caxias explicou que tomou a decisão de operar para ter uma saúde melhor e conseguir ter mais energia no trabalho.
“Foi um despertar mesmo! A correria de show é pesada, muito palco, muita viagem. Eu comecei a sentir que precisava cuidar mais de mim para continuar entregando energia para o público. A decisão da bariátrica veio muito nesse foco de saúde e condicionamento. Não foi só estética, foi para viver melhor e render mais!”, ressaltou.
Kevin disse que precisou fazer uma série de “adaptações” para conseguir emagrecer, mudar os hábitos alimentares e também adotar uma rotina de exercícios.
“Foi brabo, não vou mentir, não! A alimentação muda tudo, as quantidades, os horários. Tem que ter disciplina. No começo, bate uma saudade de comer como antes, mas aí a gente lembra do propósito. O treino também virou rotina, coisa que antes eu não levava tão a sério, e hoje já faz parte do meu dia”, contou.
Literalmente mais leve, o cantor revelou que tem mais fôlego em suas apresentações. “Hoje subo no palco muito mais leve, com mais fôlego, consigo entregar um show ainda mais brabo. Eu danço mais, interajo mais… é outra vibe! E isso me motiva a continuar nesse caminho, porque o público sente a diferença!”, avisou.
Ele acrescentou: “A autoestima melhora, a disposição vai lá em cima… você acorda diferente! Mas o principal é a cabeça, sabe? Eu fiquei mais focado, mais tranquilo também e comecei a valorizar mais o cuidado comigo mesmo. Isso reflete em tudo, até nas minhas decisões!”, continuou.
E finalizou: “Hoje, eu penso em longevidade. Não é só estourar hit, mas se manter no topo com saúde, com disposição. Estou mais consciente, mais estratégico. Eu quero fazer música por muitos anos ainda, com energia lá em cima, curtindo cada fase!”, completou.
