Natacha Horana mostrou corpo sequinho após perder peso
Redação Publicado em 22/10/2025, às 12h49
Musa da Gaviões da Fiel, a bailarina Natacha Horana, de 33 anos, contou que conseguiu emagrecer 12 kg nos últimos meses 一 após ganhar peso no período em que esteve na cadeia.
Agora focada na preparação para o Carnaval, ela explicou que quer ganhar massa magra até o grande dia do desfile:
“Em dezembro, perdi 7 kg, porque estava mal. Depois, enfrentei uma forte depressão e acabei engordando. Ganhei 10 kg em quatro meses devido a uma crise emocional. Eu só comia pão, bolacha, manteiga e chocolate, que eram as coisas que minha mãe me levava. Também não ficava preocupada com o corpo não. Entrei com 57 kg e saí com 67 kg”, lembrou.
A influenciadora explicou que começou um tratamento para perder peso: “Fui direto para o meu nutrólogo, o Dr. Gabriel Almeida. Consegui emagrecer 12 kg e agora estou no meu peso ideal. O peso que eu nunca tive na vida. O melhor corpo da minha vida. Agora, só falta ganhar massa muscular até o Carnaval”, continuou.
A influenciadora foi presa em novembro do ano passado, acusada de lavagem de dinheiro e suposto envolvimento com organizações criminosas. Ela deixou a penitenciária em março.
Após o período no encarceramento, ela revelou que pretende escrever uma biografia:
“Meu livro vai falar sobre minha jornada e como foi sobreviver na prisão e seus aprendizados para a vida que vivo hoje. De como aprendi a lidar com medos e evoluir emocionalmente. O livro é um projeto muito pessoal. É sobre fases, recomeços, bastidores e verdades que nunca contei. É um convite para me conhecer de verdade; não só a Natacha da TV ou das redes, mas a mulher por trás das câmeras. Estou escrevendo com muito amor e sinceridade. Quero que as pessoas se identifiquem, se emocionem e se sintam inspiradas a recomeçar também. Ainda não posso revelar o título, mas posso adiantar que é um livro que fala sobre coragem, liberdade e autenticidade”, completou.
COLUNISTAS
