Rainha da Camisa Verde e Branco quer chegar a 3% de gordura
Redação Publicado em 22/01/2025, às 09h18
A atriz e influenciadora Thalita Zampirolli, de 35 anos, contou que a preparação para o carnaval está “intensa”.
Rainha de bateria da Chegou o Que Faltava, no Espírito Santo, e da Camisa Verde e Branco, em São Paulo, ela cortou o álcool e o açúcar e está treinando todos os dias com a meta de alcançar invejáveis 3% de gordura corporal.
“A preparação para o carnaval está intensa dieta regrada, treinos todos os dias. Até no dia 1° de janeiro, eu malhei. Acho que fui umas das poucas que foi para academia neste dia (risos). Tenho pego pesado nos treinos. Estou malhando 2 horas por dia todos os dias”, revelou.
Sem doces ou bebidas alcoólicas na dieta, a atriz quer ostentar o melhor corpo na avenida: “Já tenho uma alimentação saudável o ano inteiro. Mas agora está mais regrada para chegar no objetivo. Cortei literalmente o açúcar e o álcool. Estou ingerindo muita proteína saudável e pouco carboidratos. Quero chegar na Avenida mais seca e definida esse é o corpo que gosto de desfilar”, destacou.
Thalita revelou que tem um ritual para a folia: “Eu gosto de me conectar com a natureza na semana do desfile, tomar banho de cachoeira, ouvir os pássaros cantarem essa paz de espírito me ajuda muito na preparação antes de entrar na avenida”, finalizou.
Ver essa foto no Instagram