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Ex-bailarina do Faustão eliminou 10kg em preparação para o carnaval: veja o antes e depois

Nathália Zannin treina na areia e toma banho em banheira de gelo

Nathália Zannin eliminou 10kg em preparação para o carnaval - Foto: Rodrigo Marrano
Nathália Zannin eliminou 10kg em preparação para o carnaval - Foto: Rodrigo Marrano

Redação Publicado em 22/01/2025, às 14h51

Musa da Barroca Zona Sul, a bailarina Nathália Zannin, que fez parte do balé de Fausto Silva no Domingão do Faustão, da TV Globo, contou que eliminou 10 kg desde que começou a se preparar para a estreia no carnaval de São Paulo (veja o antes e depois abaixo).

Nathália faz treino funcional na areia com o personal Rogério Sthanker e toma banho em banheira de gelo para acelerar a recuperação. A musa perdeu 10 quilos de gordura e conseguiu manter a massa magra após começar a treinar com maior intensidade.

“Como eu já estava planejando desfilar, comecei o treinamento há quase um ano. Durante esse processo, não perdi massa magra. Faço musculação para resistência na quadra de areia, banheira de gelo para recuperação do músculo. O treino é diário e dura uma hora. Além disso, estou fazendo 3 horas de aula de samba duas vezes na semana, que também queima muitas calorias”, revelou.



A coreografa de MC Hariel tem uma alimentação equilibrada e quer chegar ainda mais seca no Anhembi: “Quero perder mais gordura e ganhar mais massa”, ressaltou ela, que tem 1,70 e pesa 59 quilos.

Nathália Zannin mostrou antes e depois de eliminar 10kg - Foto: Arquivo pessoal
Nathália Zannin mostrou antes e depois de eliminar 10kg - Foto: Arquivo pessoal

Nathália Zannin mostrou antes e depois de eliminar 10kg - Foto: Arquivo pessoal
Nathália Zannin mostrou antes e depois de eliminar 10kg - Foto: Arquivo pessoal

Nathália Zannin eliminou 10kg em preparação para o carnaval - Foto: Rodrigo Marrano
Nathália Zannin eliminou 10kg em preparação para o carnaval - Foto: Rodrigo Marrano

Nathália Zannin eliminou 10kg em preparação para o carnaval - Foto: Rodrigo Marrano
Nathália Zannin eliminou 10kg em preparação para o carnaval - Foto: Rodrigo Marrano

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