“Vira o nosso tempo”, contou a empresária Michele Castela
Redação Publicado em 06/05/2026, às 06h46
A empresária Michele Castela, de 43 anos, posou com a filha, a cantora Ana Castela, de 22 anos, em um ensaio de moda fitness (veja abaixo).
Em entrevista à Quem, ela contou que sempre incentivou a artista a praticar atividades físicas e fica feliz de a filha “ter se encontrado” na musculação.
“Sempre incentivei a Ana a se cuidar, mas nunca foi uma cobrança. Acho que isso veio muito dela também, da rotina que ela tem hoje. Fico feliz de ver que ela se encontrou na musculação e que isso faz bem para ela”, comentou.
Michele ressaltou que gosta de treinar para manter o físico e cuidar da saúde. “Eu procuro manter uma rotina equilibrada dentro da minha realidade. Não sou radical, mas gosto de me cuidar. Tento me alimentar bem, sem muitas restrições, e manter uma frequência de treinos que funcione para mim. Eu acho que o mais importante é constância e bem-estar”, explicou.
A empresária disse ainda que as duas costumam treinar juntas quando conseguem.
“Quando a gente consegue conciliar os horários, treinamos juntas e é muito gostoso. Acho que esse momento acaba sendo mais do que treino; vira um tempo nosso. Com certeza fortalece a relação e ainda dá mais ânimo para manter a rotina”, finalizou.
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