Letticia Munniz troca academia por treino em casa: “Sem piada gordofóbica”

A modelo Letticia Munniz, de 36 anos, resolveu parar de pagar a academia para começar a treinar em casa. A apresentadora falou sobre a decisão em seu Instagram e aproveitou para listar as vantagens de fazer exércícios em casa (veja abaixo).

“Parei de pagar academia. Com o dinheiro, comprei minhas coisinhas e agora eu treino em casa sem ter que aturar gente de academia, música ruim de academia, parede preta de academia, piada gordofóbica de academia”, começou ela.

Letticia acrescentou: “Faço a hora que eu conseguir, ouvindo minhas musiquinhas e nunca fui tão feliz!”, continuou.

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Em uma postagem recente, a modelo contou que “não era feliz” na época em que conseguiu emagrecer, já que teve que lidar com distúrbios alimentares.

“Eu tinha uma sensação muito grande de nojo de mim. Eu sentia muito nojo, principalmente das minhas coxas, que sempre foram muito grossas. Mas eu sentia nojo também de mim enquanto pessoa, porque eu sentia que eu era fraca, porque eu era muito incapaz, simplesmente por que eu não conseguia seguir uma dieta com a firmeza que eu tinha que seguir para finalmente ser magra”, revelou.