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Letticia Munniz desabafa ao falar sobre fase magra: “Tinha nojo de mim”

Apresentadora falou sobre cobranças estéticas

Letticia Munniz falou sobre fase magra em vídeo nas redes sociais
Letticia Munniz falou sobre fase magra em vídeo nas redes sociais - Foto: Reprodução/ Instagram@@xande.levy e @letticiamunniz

Redação Publicado em 02/06/2026, às 06h05

A modelo plus size e apresentadora Letticia Munniz, de 36 anos, voltou a usar as redes sociais para falar sobre as cobranças estéticas e desabafou ao revelar que “estava infeliz” em sua fase magra.

Acostumada a falar sobre o assunto, ela explicou que não conseguia se manter firme na dieta e sentia frustração quando estava com alguns quilos a menos.

“Isso era eu, em mais uma semana, fazendo fotos de antes e depois para entrar numa nova dieta, fazer novas loucuras, jejum e até gastando um dinheiro que eu nem tinha com estética. Inclusive, eu tenho até hoje marcas na minha coxa de uma criolipólise barata e mal feita, e que não adiantou nada”, desabafou.

Letticia acrescentou: “Não é muito maluco olhar para esse corpo e imaginar que eu não suportava viver nele? Você provavelmente está olhando para essas fotos e está pensando a mesmíssima coisa que eu: ‘Mas Lelê, mulher, você era magra!’... como conseguiram convencer a gente a se maltratar tanto para mudar o nosso corpo?”, continuou.

A modelo explicou que não gostava de sua aparência quando estava mais magra. 

“Eu tinha uma sensação muito grande de nojo de mim. Eu sentia muito nojo, principalmente das minhas coxas, que sempre foram muito grossas. Mas eu sentia nojo também de mim enquanto pessoa, porque eu sentia que eu era fraca, porque eu era muito incapaz, simplesmente porque eu não conseguia seguir uma dieta com a firmeza que eu tinha que seguir para finalmente ser magra”, ressaltou.

A artista reforçou que encontrou a felicidade após parar de fazer comparações.

“Eu lembro que eu salvava fotos de meninas magras para eu ficar olhando e pensando em tudo que eu ia fazer, como que eu ia me vestir, as roupas e a felicidade que eu ia sentir quando esse dia finalmente chegasse. E aí esse dia nunca chegou. Mas, quando eu parei de esperar por ele, de recomeçar a me torturar toda segunda-feira, quando eu parei de me culpar, de me maltratar, quem finalmente chegou foi quem eu achava que ia ser uma consequência da magreza: a felicidade”, relatou.

Letticia finalizou deixando um conselho para suas seguidoras. “Se você estiver passando por isso, quando você decidir se cuidar por amor e não por se odiar, dá pra ser feliz, dá pra ter sucesso, dá pra ser amada, respeitada e valorizada — e o melhor de tudo: sendo quem você é! E, principalmente, dá pra aproveitar muito melhor o seu tempo indo atrás dos seus sonhos, ao invés de usar ele só indo atrás do corpo dos sonhos”, completou.