‘Não como carne vermelha há cinco anos, mas não abro mão do chocolate’, diz atleta fitness Larissa Reis

Larissa Reis está acostumada a fazer dieta e musculação pesada para manter o corpo e participar de competições de fisiculturismo nos Estados Unidos, onde vive. Mas se tem uma coisa que a loira não abre mão de jeito nenhum é de chocolate. “Como chocolate meio amargo, bem mais leve. Mas só na TPM!”, diz ela, que é dona do restaurante Protein House, em Las Vegas, onde só tem comida saudável.

Apesar das restrições e da vida regrada de atleta, Larissa não lamenta o esforço.

“Acredito que tudo se deve ter equilíbrio. Eu me esforço sim pois é o meu trabalho ficar em forma. Claro que ficar super rasgada é somente quando estou competindo, pois não é natural e saudável ficar super definida o tempo todo. Agora uma alimentação saudável é muito importante, pois é um estilo de vida e todos nós sabemos que comida é como droga”, opina ela.