Michelle Fernandes, de 29 anos, estudo teatro,é modelo e atleta. e recentemente faturou a terceira colocação na disputa do Brasil Fitness Show - BFS, na
Fabiano de Abreu Publicado em 01/03/2016, às 15h30 - Atualizado em 18/03/2016, às 15h32
Michelle Fernandes, de 29 anos, estudo teatro,é modelo e atleta. e recentemente faturou a terceira colocação na disputa do Brasil Fitness Show – BFS, na categoria Tong Angel, e em quarto lugar na categoria Super Fit Angel.
Animada com seus resultados, a morena é a mais nova afiliada à NABBA RIO, onde vai competir pela categoria Wellness.
“Nunca fiz dieta na minha vida, sempre malhei, porém não fazia dieta. Hoje malho com objetivo de me firmar como atleta. Confesso que no início era muito difícil, pelo fato de gostar muito de pizza e batata frita (risos) e eu acabava furando a dieta. Hoje em dia não, estou focada, e não furo mais.Como diz o ditado: “O que você come escondido aparece em público.” Então não adianta gastar com dieta, se matar na academia, acordar cedo para fazer aeróbico e depois se alimentar de forma errada. Aí não dá. Estou amando essa transformação no meu corpo. Até por que eu precisava secar, estava com muita retenção de líquido, e a competição chegou no momento certo. A dieta realmente faz a diferença. O resultado do seu corpo está no que você come”, explica Michelle.