Jennifer de Paula fala sobre dieta especial para maratona de desfiles de carnaval

Jennifer de Paula, Destaque da Acadêmicos da Rocinha e Musa do bloco Cordão da Bola Preta, posou para um novo ensaio e mostrou as belas curvas que vem cultivando junto à sua preparação para o carnaval de 2016.

“Dia 5 estarei na Sapucaí desfilando pela Acadêmicos da Rocinha, dia 6 acordo 5 da manhã pois às 7h já estarei na concentração do Cordão da Bola Preta. Pedi ao nutricionista de minha agência, o Gustavo Sicri para me passar uma alimentação para que eu aguente, pois serão dois dias muito cansativos, muito mesmo”, conta Jennifer de Paula.

A beldade está sendo acompanhada pelo nutricionista Gustavo Sicri, um dos mais conceituados do país, e se dedicando a uma dieta regrada.

Jennifer de Paula falou nos bastidores do ensaio sobre a dieta para os 2 dias em que desfilará no carnaval, que será de muita energia.

“A dieta tem foco manter a saúde, o pique e maior definição muscular para garantir uma boa apresentação e performance na avenida”, explica Gustavo Sicri.

Confira abaixo a dieta seguida por Jennifer de Paula:

Cardápio

Serão refeições a cada três horas e meia a base de: ovos, batata-doce, mandioca, muita água, proteína do soro do leite, suco de limão, atum, barras de cereais, óleo de coco extra virgem, castanhas e frutas. Fazer pequenos lanches entre as grandes refeições é fundamental.

A dieta e o treinamento, não são fixos e mudam de acordo com o resultado visual e exames, que seguem um programa previamente estabelecido para dar o resultado desejado. O trabalho é de constante comunicação e reduz as dificuldade que as pessoas em geral têm em obter resultados com métodos tradicionais. Gustavo Sicri atende todos os públicos, desde atletas de alto nível a pessoas que simplesmente buscam saúde e melhor qualidade de vida.

Todo processo é elaborado nos mínimos detalhes levando em consideração fatores individualizados.