Que disposição! Em aula de pilates, Angélica mostra flexibilidade aos 45 anos

Angélica durante treino de Pilates, mostrado hoje em rede social - Foto: Reprodução/Instagram

Angélica durante treino de Pilates, mostrado hoje em rede social – Foto: Reprodução/Instagram

Todo mundo sabe que praticar exercícios, independente da idade, faz muito bem ao corpo. Existem várias pesquisas que mostram que o sedentarismo pode começar a causar problemas para uma pessoa a partir dos 40 anos, quando a flexibilidade já não é mais a mesma – e pode acabar piorando com o passar do tempo.

Angélica sabe muito bem disso, e mantém-se em forma em seus 45 anos completos.

A apresentadora, que já tem três filhos, compartilhou em seus Stories no Instagram um de seus exercícios favoritos: o pilates. Hoje (27) ela mostrou o treino aos seus seguidores, exibindo excelente forma física e muita flexibilidade para executar os movimentos.

A esposa de Luciano Huck é bastante conhecida por cuidar muito bem de seu corpo. Tanto é que, aos 45 anos, a idade parece não a ter alcançado.

Veja o vídeo aqui:

Comentários