Musa da Cinturinha Fina: Fernanda D`Avila conta o que faz para manter a boa forma

Ferndanda D'Avila em ensaio fitness

Ferndanda D’Avila em ensaio fitness – Créditos: Rogério Tonello/ MF Models Assessoria

A modelo Fernanda D`Avila, também conhecida como “musa da cinturinha fina”, contou o que faz para manter a boa forma. Garota propaganda da Muscle Meds, ela aproveitou um intervalo na seção de fotos para revelar alguns de seus segredos.

“Pratico musculação, treino funcional e estou aprendendo stand up paddle. Gravei uma matéria para o programa Zona de Impacto, para o canal Sport TV, e o desafio era justamente andar de stand up. Adorei o esporte, Resolvi continuar com as aulas”, explicou.

“A musculação sempre foi de grande importância para manter meu corpo em boa forma. Ajuda a me sentir mais bonita e segura. Sempre fui magra e meu objetivo sempre foi conquistar um corpo definido. Treino desde os 15 anos, porém, descobri a verdadeira musculação há 3 anos”, continuou.

“Meu personal mostrou que não é necessário ficar horas treinando para conquistar um corpo bonito. Basta ter foco no treino, executar corretamente e ter o repouso necessário para que a musculatura se desenvolva com qualidade”, finalizou.

Pelas fotos, dá pra ver que está funcionando muito bem.

Ferndanda D'Avila em ensaio fitness

Ferndanda D’Avila em ensaio fitness – Créditos: Rogério Tonello/ MF Models Assessoria

Ferndanda D'Avila em ensaio fitness

Ferndanda D’Avila em ensaio fitness – Créditos: Rogério Tonello/ MF Models Assessoria

Ferndanda D'Avila em ensaio fitness

Ferndanda D’Avila em ensaio fitness – Créditos: Rogério Tonello/ MF Models Assessoria

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